สัปปะรด + ใบโหระพา

สรรพคุณสัปปะรด 

มีรสเปรี้ยวหวาน จะช่วยขับปัสสาวะ ขับนิ่ว ขับเสมหะ แก้ไอ
สรรพคุณใบโหระพา ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลมในลำไส้ แก้ปวดประจำเดือน
เป็นยาอายุวัฒนะ นำมาตำใช้พอกแก้ไขข้ออักเสบ 

วิธีทำ
1. เตรียมเนื้อสัปปะรด 1 หัว ใบโหระพา 1 หยิบมือ และน้ำ 1/2 ลิตร
2. นำเนื้อสัปปะรดมาหั่นเป็นชิ้นๆ รวมทั้งแกนสัปปะรดด้วย
3. นำสัปปะรด + ใบโหระพา + น้ำ มาปั่นจนได้ที่ แล้วกรองกากออก ดื่มได้เลย

สรรพคุณของเครื่องทั้ง 2 รวมกันคือ
1. ทำให้เม็ดเลือดไปเลี้ยงสมองส่วนหน้าดีขึ้น
2. เพิ่มเม็ดเลือดแดง หากต้องการให้เพิ่มเม็ดเลือดขาวด้วย ต้องใช้แกนสัปปะรดด้วย
3. ช่วยลดความดันโลหิตสูง
4. ลดลมในตัว
5. ช่วยแก้ไม่ให้เลือดข้นหรือหนืดเกินไป
6. ลดอนุมูลอิสระ
7. ช่วยบำรุงหัวใจ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก 

เพจนานาสาระเพื่อสุขภาพ

www google.co.th