มาแกว่งแขนกันเถอะ - อาม่าสอนแกว่งแขน 12 ท่า และเทคนิคแกว่งแขนพิชิตโรคตามหลักตั๊กม้อ

มาแกว่งแขนกันเถอะ - อาม่าสอนแกว่งแขน 12 ท่า ยืดทุกเส้นสาย สบายตัว ใคร ๆ ก็ทำได้ เพียงแต่ทำตามอาม่า ที่ยังแข็งแรง เพราะแกว่งแขน ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีมาก ๆ ทุกอวัยวะของร่างกายเลยนะ http://winne.ws/v18529

โดย Super Big Eagle!!

01 ก.ย. 2560 - 11.38 น. , แก้ไขเมื่อ 01 ก.ย. 2560 - 11.38 น.

สื่อดี ๆ, แรงบันดาลใจ